据说定期服用维生素 C 对增强免疫力并支持皮肤健康和活力很重要。

这是因为维生素 C 是产生构成胶原蛋白的氨基酸所必需的，它可以保持皮肤紧致。
缺乏维生素 C 会阻止胶原蛋白的合成并导致坏血病。

胶原蛋白存在于补充剂和护肤品中，但纯素食者不能服用。
这是因为胶原蛋白来自鱼、猪和牛等动物。
但是，如果从植物中获取所需的蛋白质，就不会特别缺乏胶原蛋白。

■ 尼尔的院子 ■

Neal's Yard 是一个综合美地，通过融入植物的生命力，提出高品质的生活方式。
有一家工厂，总公司、药草园、实验室和制造工厂都集中在英国多塞特郡的一个广阔农场里。
每款产品都经过精心制作，散发出新鲜采摘的有机植物的清新香气和活力。

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玫瑰果所含的维生素是柠檬的20到40倍，富含维生素C、维生素E、亚油酸的美肤成分呵护紫外线伤害。

Caninabara 果油和透明质酸具有储水能力，仅 1 克即可储存 6 升水，支持保湿屏障。
我主要在干燥和起皱的地方使用它。
从它渗透到您的皮肤的那一刻起，您的手就会紧贴您的皮肤，您会为皮肤补水而感到高兴。

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这不是 C 血清，但我想介绍另一种我离不开的产品。
野玫瑰美容膏！ ！
在英国，好像拿过7个选美大奖！由于老化，我的皮肤相当干燥，但这款香脂是一种含有浓缩维生素的彻底保湿护理。

以被誉为维他命宝库的野玫瑰为原料制成的美容膏。
它含有荷荷巴籽油和大麻籽油等油脂，而不是血清，所以取适量在手上，用手掌温热后涂在脸上。
它有点油，所以我早上用得少，取适量涂在脸上再涂面霜。
我认为根据季节和皮肤状况改变用量或者只在晚上使用会很好。
在我不使用它的日子里，它是我担心它会因为干燥而用完的那些项目之一。

最棒的是，这款润唇膏是99%有机的！ ！