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WELLNESS + FOOD
乳がんサバイバーで10年が経ち、10年間、乳製品、お肉は一才食べません。術後治療中もアパレルのバイヤーとして、パリ、ニューヨーク、ロサンゼルスと日本だけでなく各地を見て周り、ウェルネスにも触れてきました。人生を豊かに、心と体に関する情報などをシェアしています。

Soy Free とは?
アメリカでは、大豆が良いか悪いかなどの議論が前から盛んです。オーガニックスーパーでは、グルテンフリーのように、こんなマークがついている
サプリメントや、食品などが多くあり、大豆が入っていない商...

種も色々
種から、美味しい野菜たちが作られます。意外とこの種について知らない人も多いのでは無いでしょうか。オーガニックや有機栽培と呼べるのは2年以上、化学的肥料や農薬を使用していない土地で遺伝子組み換え種...

VEGAN and More
ここ何年かで日本でもヴィーガンのお店や、一部ヴィーガンに対応したレストランなどとても増えてきましたよね。ヴィーガン - 植物性の食品のみを食べる。乳製品、動物性食品を食べる(ハチミツもだめ)、革...